SÁBADO 31 DE OCTUBRE · 14:30 A 17:30 · RUZAFA, VALENCIA

DESATANDO
NUDOS

Sal en 3 horas con tu primer nudo identificado y sabiendo por dónde empezar a desatarlo

Para mujeres a las que por fuera les va bien y por dentro siguen dejándose para después.

Sabes qué tendrías que cambiar. Lo difícil es ver qué te frena.

Más información sobre tus datos
  • Responsable: Lilian Rodrigues y Sandra Peña, como corresponsables.
  • Finalidad: gestionar tu inscripción en el encuentro «Desatando Nudos», confirmar tu plaza y enviarte la información práctica del evento.
  • Legitimación: tu solicitud de inscripción y, para las comunicaciones opcionales, tu consentimiento.
  • Destinatarios: no cedemos tus datos a terceros salvo obligación legal. Usamos proveedores que tratan los datos por nuestra cuenta (formulario, correo electrónico y hosting).
  • Derechos: acceso, rectificación, supresión, oposición, limitación y portabilidad escribiendo a sandracoach11@gmail.com.
  • Más información: Política de privacidad.

Gratis · 20 plazas · Sin compromiso

CADA DÍA PASA ALGO PARECIDO

Después me ocupo de mí.

Ahora no es el momento.

Sé que debería hacer algo diferente, pero sigo sin hacerlo.

Lo tengo todo y me falta algo, y no sé cómo decirlo sin sonar desagradecida.

Estoy cansada de ser fuerte todo el tiempo.

Y siempre aparece algo más urgente que tú.

No te falta capacidad. Te falta ver el patrón.

Mujer de pie con un hilo azul marino enredado alrededor del torso

La decisión que aplazas sigue pesando. La conversación que evitas sigue esperando. Y lo que no ves con claridad lo sigues viviendo en automático.

Un nudo es un patrón que se repite sin que lo elijas. Por qué no lo ves:

  1. 1Cuando se repite durante años, parece personalidad.
  2. 2Lo ves en piezas sueltas: cansancio, culpa, una decisión pendiente.
  3. 3Intentas corregirlo antes de verlo.
  4. 4Cuanto más tiras, más se aprieta.

Entender no es cambiar: otro libro o pódcast te explica, pero no te mueve.

La solución empieza por ver antes de cambiar

Antes de cambiar nada, aprendes a ver qué se repite y cómo, en grupo y con dos profesionales.

Un nudo no se desata tirando más fuerte. Se desata viendo por dónde pasa.

Tirar más fuerte: el nudo se aprieta
Ver por dónde pasa: el recorrido se aclara
Se desata: sin forzar
La misma mujer libre, con el hilo suelto, mirando hacia la luz

¿QUÉ VAMOS A HACER EN ESTAS 3 HORAS?

01

IDENTIFICA: qué situaciones siguen desgastándote.

02

MAPEA: qué ocurre antes, durante y después, y qué haces y sientes tú.

AntesDuranteQué hacesQué sientesDespués
03

COMPRENDE: qué impacto tiene en tus decisiones, tus relaciones y tú. Sin juzgarte.

04

ELIGE: el primer nudo que quieres desatar. Uno, no todos.

No necesitas llegar con un problema perfectamente definido.

SALES CON TRES COSAS

Un mapa de lo que se repite en tu vida, en tu workbook, para guardarlo y volver a él.

Palabras para nombrar lo que sientes, piensas y haces.

Un primer paso tan pequeño que no puedes aplazarlo.

No te llevas teoría. Te llevas claridad y un primer paso.

ESTE ENCUENTRO ES PARA TI SI…

  • Tu vida funciona por fuera y por dentro hay algo que no encaja.
  • Sabes lo que deberías hacer y lo vas dejando para después.
  • Dices que sí cuando quieres decir que no.
  • Buscas aprobación antes de confiar en tu criterio.
  • Te quedas en situaciones que ya no te hacen bien.

Y NO ES PARA TI SI BUSCAS…

  • Una charla motivacional o frases bonitas.
  • Que alguien te diga qué hacer con tu vida.
  • Resolverlo todo en tres horas o sustituir una terapia.

No tienes que contar nada que no quieras contar.

¿Y QUIÉNES SOMOS PARA ACOMPAÑARTE?

Lilian Rodrigues y Sandra Peña

LILIAN RODRIGUES. Psicóloga por la Universidad Federal de Uberlândia, 15 años en desarrollo personal y más de 1.000 personas acompañadas en 10 años. Brasileña, vive en Valencia desde 2015.

“Por fuera, una vida feliz. Por dentro, sentía que me faltaba algo y me sentía culpable por no estar agradecida. Lo fui aplazando durante años.”

SANDRA PEÑA. Coach Ontológica Profesional, Máster en PNL, Máster en Inteligencia Emocional y Certificación Internacional en Neurohipnosis.

“Llamaba fortaleza a lo que eran máscaras. Sostener personajes me cansaba más que mirarme de frente.”

Las dos hemos vivido esto desde dentro.

RESERVA GRATUITA

Sábado 31 de octubre, de 14:30 a 17:30. Ruzafa, Valencia. 20 plazas. En español, para cualquier mujer que pueda venir.

Más información sobre tus datos
  • Responsable: Lilian Rodrigues y Sandra Peña, como corresponsables.
  • Finalidad: gestionar tu inscripción en el encuentro «Desatando Nudos», confirmar tu plaza y enviarte la información práctica del evento.
  • Legitimación: tu solicitud de inscripción y, para las comunicaciones opcionales, tu consentimiento.
  • Destinatarios: no cedemos tus datos a terceros salvo obligación legal. Usamos proveedores que tratan los datos por nuestra cuenta (formulario, correo electrónico y hosting).
  • Derechos: acceso, rectificación, supresión, oposición, limitación y portabilidad escribiendo a sandracoach11@gmail.com.
  • Más información: Política de privacidad.

CÓMO FUNCIONA

  1. 1Reservas tu plaza.
  2. 2Entras al grupo de WhatsApp: confirmas y recibes la dirección exacta.
  3. 3Si no puedes venir, nos avisas y damos tu plaza a otra mujer.

Tu riesgo es una tarde. El resto, lo eliges tú.

PREGUNTAS FRECUENTES